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改善骨刺運動

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骨刺飲食調養: 作者:歐陽英老師 點閱率:21444 發佈時間:2007/01/18 09:00:20 調整字體大小:


骨刺治療瑞泰中醫

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脊椎側彎除了影響發育美觀外,由於脊椎彎曲造成脊柱兩側肌肉長久處於不平衡,到成年時容易導致脊椎退化性關節炎而腰酸背痛,脊椎側彎矯正改善症狀。


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警部長骨刺,其原因有可能與年齡,頸部受到撞擊如車禍,突然頸部後仰拉扯,或長期姿勢不良所引起,中藥可以用活血化淤,疏筋活絡的藥,可以改善,至於運動可以做些頸部的前傾後仰,左右扭轉拉筋及頸部的旋轉運動會有改善


頸部長骨刺,如何用藥,做運動可改善嗎? 台灣中醫網

小梅妳好:頸部長骨刺如陳醫師所述,本身骨頭退化亦會,除了做頸部運動,生活作息宜正常,禁食:辛辣油炸、冰涼、糯米 快速長頭髮的秘訣?


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